O脚矯正 関連ツイート
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自分でできるO脚矯正です。
https://t.co/ZuK0WNX6iN https://t.co/edQ5koxfaj https://t.co/6tEMo9Wjgp@BouzuMargarita 2018/05/25 09:55
【太ももの外側の筋肉が肥大する原因】
姿勢が悪く、体重のかけ方のバランスが偏ってしまうことで、太腿の外側の筋肉に負荷がかかり肥大してしまうよ。
内股で立ったり、X脚、O脚の人は注意。
靴のインソール、ストレッチ、筋トレで矯正@GainTwibo 2018/05/25 23:07
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自分でできるO脚矯正です。
https://t.co/ZuK0WNX6iN https://t.co/edQ5koxfaj https://t.co/g94qPWhHyz@BouzuMargarita 2018/05/26 16:44